Die Erfolgsformel – dein Weg aus dem Stresszirkel
Nachhaltig Stress abbauen & langfristig für dich selbst sorgen, dein inneres Gleichgewicht kann alles verändern, online & vor Ort bei Zürich
Deine Kraftquelle im stressigen Alltag
Du meisterst täglich Meetings, Deadlines und Verantwortung im Job oder auch zu Hause mit den Kids – doch wo bleibst du dabei? Wenn du spürst, dass der Stress dir mehr Energie raubt, als du zurückgewinnen kannst, ist es Zeit, dir selbst Raum zu schenken.
Stell dir vor, du findest einen Weg, bei dem deine innere Balance und deine Energie im Vordergrund stehen. Ein Weg, der dir Kraft gibt und dich unterstützt, ohne zusätzlichen Druck. Du verdienst es, dich stark, ausgeglichen und erfüllt zu fühlen.
Möchtest du erfahren, wie du zu deiner Kraft zurückfindest?
Hör auf, nur zu funktionieren – es ist Zeit wirklich zu leben und zu wachsen.
Stress abbauen & innere Stärke durch ganzheitliche Begleitung
Du willst den Stress hinter dir lassen und deine innere Stärke zurückgewinnen. Dein Ziel ist es, eine Balance zwischen Karriere und persönlichem Wohlbefinden zu finden, um dich wieder lebendig und erfüllt zu fühlen.
Es ist dir wichtig, Achtsamkeit und Entspannung in deinen Alltag zu integrieren. Wenn du das erreichst, steigert sich nicht nur deine Lebensqualität, sondern auch deine Kreativität und Produktivität im Job. So lebst du ein erfülltes Leben, in dem du deine Bedürfnisse ernst nimmst und die Herausforderungen gelassener meisterst.
Mit Weisheit & Wissenschaft gerettet vorm Burnout & erfolgreich in deinem Leben
In nur 6 Wochen verabschiedest du dich von chronischer Erschöpfung, fühlst dich energiegeladen und bekommst deinen Fokus zurück – mit einem einzigartigen Mix aus Ayurveda, psychologischen Techniken und der Klarheit, die die Arbeit mit Pferden bringt.
Wann? starte mit der Kraft der Sonne im April 2025
Wo? online, sodass du von überall aus unterstützt wirst & für 1 Retreat -Day auf dem Bio – Bauernhof bei Zürich
Mit diesen Meilensteinen erreichst du dein Ziel
1. Die Stressspirale durchbrechen
Verstehe, wie Stress wirklich entsteht, erkenne deine persönlichen Stressoren und wende erprobte Methoden zur Beruhigung und Entlastung an, indem du deine Energiequellen kennst.
2. Fokus & Klarheit zurückgewinnen
Stärke deine mentale Klarheit und Konzentration, um Prioritäten zu setzen und fokussiert zu handeln. Löse emotionale Blockaden auf und baue innere Stärke durch die Arbeit mit Pferden auf.
3. Langfristige Balance & Resilienz
Entwickle nachhaltige Routinen und Strategien, um langfristig stressfrei und energievoll zu leben. Tauche ein in deine Vision und lebe deine Potenziale.
Die nächsten Schritte
Vielleicht strugglest du gerade überhaupt am Morgen aufzustehen. Du weisst absolut nicht, wo du mit mit all dem anfangen sollst, was notwendig ist um dich glücklich zu machen.
Lass uns das ändern:
1. 15 Minuten Kennenlernengespräch
2. 45 Minuten Beratungsgespärch
3. Langfristige Zusammenarbeit
Das sagen unsere KlientInnen über die WellFarm
Jessika
Ich bin sehr dankbar für dieses Mentoring, da ich viel über mich selbst gelernt und mein Leben neu strukturiert habe. Nun begegne ich meinem Pferd viel mehr auf Augenhöhe und gehe gelassener mit schwierigen Situationen um. Mithilfe des Mentorings habe ich endlich den Mut gefasst, meinen Traumberuf zu erlernen. Damit hätte ich nie gerechnet. Danke Cynthia 🙂
Joanna
Liebe Cynthia, ich danke dir von Herzen für dein Coaching! Du hast einen Raum geschaffen, in dem ich mich fallen lassen konnte, was mir sonst sehr schwer fällt! Danke auch für die richtigen Fragen, die erlaubt haben, dass ich ganz klar zu meinem Thema finde. Deine Begleitung hat mich wahnsinnig motiviert und erlaubt einen riesigen Schritt in Richtung meiner Vison zu gehen! Danke!!!
Johanna
Ich kenne die liebe Cynthia schon sehr lange und bin immer wieder total begeistert von ihren ganzheitlichen ayurvedischen Methoden. Vor allem die Kombination mit der wissenschaftlichen Psycholgie rundet ihr Programm ab! Sie nimmt sich total viel Zeit und man merkt, wie sehr der Job ihr Spass macht. Ich kann sie nur von Herzen wärmsten empfehlen!
Kristina
Vielen Dank für deine achtsame, warme und sichere Begleitung beim Erkunden meiner Grenzen. Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt gesehen und gehalten gefühlt. Ich würde immer wieder eine Selbsterfahrungsreise mit dir und den Pferden machen!
Erika
Cynthia ist super lieb, sowohl als Mentor wie auch als Person! Ihre Stimme ist so beruhigend, dass du sogar mit dir im Einklang sein kannst, während du kraftvolle übungen ausführst. Das Tempo ihrer Yogakurse sind sehr moderat, was es wirklich ermöglicht in das Asana einzutauchen, wobei sie immer darauf achtet, dass sie korrekt ausgeführt sind. Für mich ist es ein echtes Vergnügen ihre Stunden zu entdecken und ich bin dankbar Cynthia kennengelernt zu haben.